Ankara – GA Dijital Haber Portalı / Sağlık Haberleri- Kalp-damar hastalıkları, tıptaki gelişmelere ve tedavi seçeneklerindeki artışa rağmen dünyada önemli sağlık sorunları arasında yer almaya devam ediyor. Medicana International Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Çiğdem Koca, kalp sağlığının korunmasında hastalık belirtilerinin ortaya çıkmasını beklemek yerine kişisel risk faktörlerinin erken dönemde belirlenmesi gerektiğini söyledi.

Koruyucu sağlık hizmetlerine erişim ve sağlık okuryazarlığının kalp-damar hastalıklarıyla mücadelede önemli rol oynadığını belirten Koca, değiştirilebilir risk faktörlerinin kontrol altında tutulmasının hastalık yükünün azaltılmasına katkı sağlayabileceğini ifade etti.

Risk Faktörleri Erken Dönemde Kontrol Altına Alınmalı

Kalp hastalıklarıyla mücadelenin yalnızca hastalık ortaya çıktıktan sonraki tedavi sürecinden ibaret olmadığını vurgulayan Dr. Koca, tansiyon, kolesterol yüksekliği, diyabet, obezite, sigara kullanımı, hareketsizlik ve sağlıksız beslenmenin başlıca değiştirilebilir risk faktörleri arasında bulunduğunu belirtti.

Koca, sağlık bilgisinin yanı sıra gelir düzeyi, sağlık hizmetlerine erişim, çalışma şartları, beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite imkânlarının da kalp sağlığını etkileyebildiğine işaret ederek, toplumun bütün kesimlerine ulaşabilecek koruyucu sağlık politikalarının önem taşıdığını kaydetti.

Gençlerde Kalp Krizi Belirtileri Göz Ardı Edilmemeli

Son yıllarda genç yaşta görülen kalp krizi vakalarının daha fazla gündeme geldiğini belirten Koca, bu yaş grubunda önemli sorunlardan birinin kalp hastalığının ihtimal dışı görülmesi nedeniyle sağlık kuruluşuna başvurunun gecikmesi olabileceğini söyledi.

Gençlerde göğüs ağrısı, nefes darlığı, soğuk terleme, bulantı veya ani halsizlik gibi belirtilerin dikkate alınması gerektiğini vurgulayan Koca, özellikle sigara kullanan, ailesinde erken yaşta kalp hastalığı öyküsü bulunan veya yüksek kolesterol, hipertansiyon, diyabet, obezite ve hareketsizlik gibi risk faktörlerine sahip kişilerin daha dikkatli olması gerektiğini ifade etti.

Koca, başvurunun gecikmesinin tedavinin başarısını etkileyebileceğine dikkat çekti.

Kadın ve Erkeklerde Risk Profili Değişebiliyor

Kalp-damar hastalıklarının yalnızca erkekleri ilgilendiren bir sağlık sorunu olmadığına işaret eden Dr. Koca, kadın ve erkeklerde riskin ortaya çıkış yaşı, risk faktörlerinin etkisi ve belirtilerin görülme biçiminin farklılaşabileceğini belirtti.

Kadınlarda özellikle menopoz sonrasında kardiyovasküler risk faktörlerinin daha yakından izlenmesi gerektiğini kaydeden Koca, kadınların sağlık kontrollerinin yalnızca meme ve kadın hastalıklarıyla sınırlı tutulmaması gerektiğini söyledi.

Erkeklerde ise kardiyovasküler risklerin daha erken yaşlarda ortaya çıkabileceğini belirten Koca; tansiyon, kolesterol, kan şekeri, kilo ve sigara kullanımının düzenli olarak değerlendirilmesinin önem taşıdığını ifade etti.

“Kalbinizi Korumak İçin Belirti Beklemeyin”

Dışarıdan sağlıklı ve zinde görünen, sigara kullanmayan veya yüksek tansiyonu bulunmayan kişilerin de kalp-damar hastalıkları açısından kişisel risk değerlendirmesine ihtiyaç duyabileceğini belirten Koca, değerlendirmelerin kişinin sağlık geçmişine ve risk profiline göre yapılması gerektiğini söyledi.

Dr. Koca; ApoB, lipoprotein(a), trigliserit, HDL, hemoglobin A1c, açlık insülini ve C-reaktif protein gibi bazı laboratuvar değerlerinin de kişisel risk profili doğrultusunda hekim tarafından değerlendirilmesinin önem taşıyabileceğini ifade etti.

Özellikle yüksek trigliserit ve düşük HDL düzeylerinin metabolik sağlık açısından uyarıcı olabileceğini kaydeden Koca, evde düzenli tansiyon ölçümünün de önemli olduğunu belirterek hipertansiyonun uzun süre belirti vermeden ilerleyebileceğine dikkat çekti.

Koca, kalp sağlığında temel yaklaşımı şu sözlerle özetledi:

“Kalp sağlığını korumak için önemli olan, herhangi bir şikâyetin ortaya çıkmasını beklemek yerine kişisel risk faktörlerini erken dönemde belirlemek ve gerekli önlemleri zamanında almaktır.”

Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA) / Muhabir: Ahmet Özkurt